手芸・工芸・絵画等のように手先を使って何かを作りだしたり、囲碁などの勝負を通じて頭を使って熱中したり、歌や踊り・芝居等の芸能を聞いたり参加したり・・・。
楽しみ・ふれあい・深め合う。さまざまな利用者のニーズに応える講座を用意しています。
文化・教養講座名
日時・場所・定員、簡単な説明
音楽広場
みんなで懐かしい歌謡曲・童謡・唱歌を楽しく歌いましょう。
日程：7月14日（火）、7月28日（火）
講師：森 麻由奈先生
日程：7月3日（金）、7月17日（金）（同じ内容、童謡・唱歌中心）
7月10日（金）、7月24日（金）（同じ内容、ポップス・演歌中心）
講師：沖田 陽向子先生
※音楽広場（金）は1・3回目が童謡・唱歌中心、2・4回目がポップス・演歌中心の選曲です。お好みの回をお選びください。
時間：10:30〜11:30
場所：活動室（1階）
参加料：無料
定員：各日30名
※6月10日より受付開始
日程：7月14日（火）、7月28日（火）
講師：森 麻由奈先生
日程：7月3日（金）、7月17日（金）（同じ内容、童謡・唱歌中心）
7月10日（金）、7月24日（金）（同じ内容、ポップス・演歌中心）
講師：沖田 陽向子先生
※音楽広場（金）は1・3回目が童謡・唱歌中心、2・4回目がポップス・演歌中心の選曲です。お好みの回をお選びください。
時間：10:30〜11:30
場所：活動室（1階）
参加料：無料
定員：各日30名
※6月10日より受付開始
合唱
2つのパートに分かれて童謡・唱歌など有名な曲を歌います。
日程：7月21日（火）
時間：10:30〜11:30
場所：活動室（1階）
講師：森 麻由奈先生
参加料：無料
定員：30名
※6月10日より受付開始
日程：7月21日（火）
時間：10:30〜11:30
場所：活動室（1階）
講師：森 麻由奈先生
参加料：無料
定員：30名
※6月10日より受付開始
ミュージックベル
楽譜が読めなくても参加できます。
みんなで楽しくベルをたたきましょう♪
日程：7月7日（火）
時間：10:30〜11:30
場所：活動室（1階）
講師：森 麻由奈先生
参加料：無料
定員：10名
※6月10日より受付開始
みんなで楽しくベルをたたきましょう♪
日程：7月7日（火）
時間：10:30〜11:30
場所：活動室（1階）
講師：森 麻由奈先生
参加料：無料
定員：10名
※6月10日より受付開始
バイオリンを
弾いてみよう
弾いてみよう
バイオリン経験問わず、どなたでも参加できます。
気軽に始めてみませんか？
日程：7月9日（木）、7月23日（木）
時間：10:30〜11:30
場所：活動室（1階）
参加料：200円
講師：柴田 詩子先生
定員：各5名
※初回は別途テキスト代300円かかります。
※上記日程より1回参加できます。
※楽器貸出は5台まで可能です。
※6月10日より受付開始
気軽に始めてみませんか？
日程：7月9日（木）、7月23日（木）
時間：10:30〜11:30
場所：活動室（1階）
参加料：200円
講師：柴田 詩子先生
定員：各5名
※初回は別途テキスト代300円かかります。
※上記日程より1回参加できます。
※楽器貸出は5台まで可能です。
※6月10日より受付開始
みんなで弾いてみよう♪
ウクレレ
ウクレレ
ウクレレを弾いてみませんか？
先生が楽しく丁寧に教えます。
日程：7月22日（水）
時間：10:30〜12:00
場所：活動室（1階）
参加料：200円
講師：遠藤 健先生
定員：12名
※楽器貸出は10台まで可能です。お持ちの方はご持参ください。
※6月10日より受付開始
先生が楽しく丁寧に教えます。
日程：7月22日（水）
時間：10:30〜12:00
場所：活動室（1階）
参加料：200円
講師：遠藤 健先生
定員：12名
※楽器貸出は10台まで可能です。お持ちの方はご持参ください。
※6月10日より受付開始
みんなで弾いてみよう♪
ギター
ギター
この機会に、ギターを始めてみませんか？
日程：7月9日（木）・7月23日（木）
時間：13:30〜14:30
場所：活動室（1階）
参加料：1回200円
定員：各7名
講師：篠原 祥紀先生
※楽器貸出は7台まで可能です。お持ちの方はご持参ください。
※6月10日より受付開始
日程：7月9日（木）・7月23日（木）
時間：13:30〜14:30
場所：活動室（1階）
参加料：1回200円
定員：各7名
講師：篠原 祥紀先生
※楽器貸出は7台まで可能です。お持ちの方はご持参ください。
※6月10日より受付開始
あなたも筆ペン上手
日常生活で活用できる書式や書き方、「書」の歴史や背景も学ぶことができます。
実技として 暑中見舞いはがき を書きます。
日程：7月1日（水）、7月29日（水）
時間：10:30〜12:00
場所：活動室（1階）
定員：各16名
講師：前田惣遠先生
（社団法人 全日本書道連盟正会員・板橋区書道連盟会長）
参加料：1回100円 ※別途材料費 300円
持ち物：筆ペン（ない方は先生から購入できます）
※6月10日より受付開始
実技として 暑中見舞いはがき を書きます。
日程：7月1日（水）、7月29日（水）
時間：10:30〜12:00
場所：活動室（1階）
定員：各16名
講師：前田惣遠先生
（社団法人 全日本書道連盟正会員・板橋区書道連盟会長）
参加料：1回100円 ※別途材料費 300円
持ち物：筆ペン（ない方は先生から購入できます）
※6月10日より受付開始
天然石アクセサリーを作ろう
毎回天然石を使ったネックレスを作成します。今回の天然石は『アメジスト』。ストレスを和らげ精神を安定させる「癒やし」と、真実の愛を守り抜く「愛の守護石」としての効果を持つパワーストーンです。高貴な紫色のエネルギーが、マイナス感情を浄化し、直感力や冷静な判断力を高めてくれます。
〜アメジストとラメハートのネックレス〜
ミラーカットのアメジストや紫系の紫陽花カラーのパーツを使いシンプルなネックレスを制作します。ラメハートが下がって揺れるのがアクセントになっておしゃれです。
日程：7月3日（金）
時間：13:30〜15:30
場所：活動室（1階）
定員：9名
講師：三宅 淑恵先生
参加料：100円
材料費：900円
持ち物：メガネ等（細かい作業のため）
※製作には工具を使用いたします。初心者の方は工具類はお貸しいたします。
※見本のパーツは実際と異なる場合がございますのでご了承ください。
※6月10日より受付開始
※講座のキャンセルは6/30（火）までにお申し出ください。7/1（水）以降のキャンセルは参加料・材料費を徴収させていただきます。
〜アメジストとラメハートのネックレス〜
ミラーカットのアメジストや紫系の紫陽花カラーのパーツを使いシンプルなネックレスを制作します。ラメハートが下がって揺れるのがアクセントになっておしゃれです。
日程：7月3日（金）
時間：13:30〜15:30
場所：活動室（1階）
定員：9名
講師：三宅 淑恵先生
参加料：100円
材料費：900円
持ち物：メガネ等（細かい作業のため）
※製作には工具を使用いたします。初心者の方は工具類はお貸しいたします。
※見本のパーツは実際と異なる場合がございますのでご了承ください。
※6月10日より受付開始
※講座のキャンセルは6/30（火）までにお申し出ください。7/1（水）以降のキャンセルは参加料・材料費を徴収させていただきます。
美しい肌&メイク講座
様々な表情をする顔は実は日々の健康のバロメーター。毎日だからこそ、美しくそして健康でイキイキとした美顔を創りましょう。
日程：7月2日（木）
時間：13:30〜15:00
今月のレッスン
肌を明るくトーンUp／大人のツヤ肌ファンデLesson
☆崩れにくく、自然な仕上げ
☆厚塗りやシワの悩み解消！
場所：活動室（1階）
定員：6名
講師：村田 和美先生
参加料：500円
材料費：300円
※参加料・材料費ともに当日担当スタッフへ直接お支払いください。
持ち物（必須）：
普段お使いのメイク道具（基礎化粧品・ベースメイク・ファンデーションなど）
※メイクしたまま・ノーメイク、どちらでも参加可。（講座内にてメイクを落とすことが可能です）
※6月10日より受付開始
※講座のキャンセルは6/28（日）までにお申し出ください。6/30（火）以降のキャンセルは参加料・材料費を徴収させていただきます。
日程：7月2日（木）
時間：13:30〜15:00
今月のレッスン
肌を明るくトーンUp／大人のツヤ肌ファンデLesson
☆崩れにくく、自然な仕上げ
☆厚塗りやシワの悩み解消！
場所：活動室（1階）
定員：6名
講師：村田 和美先生
参加料：500円
材料費：300円
※参加料・材料費ともに当日担当スタッフへ直接お支払いください。
持ち物（必須）：
普段お使いのメイク道具（基礎化粧品・ベースメイク・ファンデーションなど）
※メイクしたまま・ノーメイク、どちらでも参加可。（講座内にてメイクを落とすことが可能です）
※6月10日より受付開始
※講座のキャンセルは6/28（日）までにお申し出ください。6/30（火）以降のキャンセルは参加料・材料費を徴収させていただきます。
フラワーアレンジメント
生花あるいは造花を使ったフラワーアレンジメント教室です。今月は生花のアレンジメントです。
日時：① 7月7日（火） 13:30〜14:30
② 7月8日（水） 11:00〜12:00
場所：活動室（1階）
定員：各16名
講師：大野 千絵先生
参加料：1回100円
材料費：各回500円
持ち物：作品を持ち帰る袋
※上記日程①②のどちらかをお選びください。
※6月10日より受付開始
※講座のキャンセルは①7/4（土）②7/5（日）までにお申し出ください。期日以降のキャンセルは参加料・材料費を徴収させていただきます。
（昨年度2025年7月の講座より）
日時：① 7月7日（火） 13:30〜14:30
② 7月8日（水） 11:00〜12:00
場所：活動室（1階）
定員：各16名
講師：大野 千絵先生
参加料：1回100円
材料費：各回500円
持ち物：作品を持ち帰る袋
※上記日程①②のどちらかをお選びください。
※6月10日より受付開始
※講座のキャンセルは①7/4（土）②7/5（日）までにお申し出ください。期日以降のキャンセルは参加料・材料費を徴収させていただきます。
手芸
「着物地で作る金魚」
「着物地で作る金魚」
初心者から経験者まで、どなたでも参加できる手芸教室です。手先を動かすことによる脳の活性化や老化防止にもなります。着物地を使ったオリジナルな小物づくりが魅力です。今回は「着物地で作る金魚」です。
日程：7月5日（日）
時間：10:00〜11:50
場所：活動室（1階）
定員：12名
講師：臼倉 正代先生
参加料：100円
材料費：800円
持ち物：①裁縫道具（ハサミ・針4の2絹糸・小さい定規）
②ピンセット
※6月10日より受付開始
※講座のキャンセルは7/2（木）までにお申し出ください。7/3（金）以降のキャンセルは参加料・材料費を徴収させていただきます。
日程：7月5日（日）
時間：10:00〜11:50
場所：活動室（1階）
定員：12名
講師：臼倉 正代先生
参加料：100円
材料費：800円
持ち物：①裁縫道具（ハサミ・針4の2絹糸・小さい定規）
②ピンセット
※6月10日より受付開始
※講座のキャンセルは7/2（木）までにお申し出ください。7/3（金）以降のキャンセルは参加料・材料費を徴収させていただきます。
ゲーム機を使って
ボウリングに挑戦！
ボウリングに挑戦！
家庭用ゲーム機を使って、ボウリング等のゲームを楽しみましょう！
日程：7月19日（日）
時間：10:30〜11:30
場所：活動室（1階）
定員：8名
参加料：無料
※6月10日より受付開始
日程：7月19日（日）
時間：10:30〜11:30
場所：活動室（1階）
定員：8名
参加料：無料
※6月10日より受付開始
フォーエバー
映画上映会
映画上映会
涙あり笑いあり…昔懐かしい映画や話題になった映画など、時代を映し出す数々の映像をぜひご鑑賞ください。
① 7月3日（金） 13:00〜14:45
「旅愁」 1950年 アメリカ
（出演：ジョセフ・コットン、ジョーン・フォンテイン ほか）
旅行中親しくなった妻子あるアメリカ人技師とピアニスト。乗り遅れた飛行機が墜落し死亡者リストに載せられた二人はフィレンツェに居を構え・・・。フォンテインの表情が美しく、イタリアの素晴らしい風景が楽しめるメロドラマの名作。
② 7月17日（金） 13:00〜15:30
「地上最大のショウ」 1952年 アメリカ
（出演：チャールトン・ヘストン、ベティ・ハットン ほか）
スペクタクル・サーカス映画の超娯楽大作。座長と花形軽業師、ブランコ乗りの三角関係をベースに一座の様々な人間模様を描く。本当にサーカスを観ているような非日常の空間に誘うアカデミー作品賞受賞の傑作。
参加料：無料
場所：交流室1（2階）
定員：各25名
※各日ごとの申込みとなります。
※6月10日より受付開始
① 7月3日（金） 13:00〜14:45
「旅愁」 1950年 アメリカ
（出演：ジョセフ・コットン、ジョーン・フォンテイン ほか）
旅行中親しくなった妻子あるアメリカ人技師とピアニスト。乗り遅れた飛行機が墜落し死亡者リストに載せられた二人はフィレンツェに居を構え・・・。フォンテインの表情が美しく、イタリアの素晴らしい風景が楽しめるメロドラマの名作。
② 7月17日（金） 13:00〜15:30
「地上最大のショウ」 1952年 アメリカ
（出演：チャールトン・ヘストン、ベティ・ハットン ほか）
スペクタクル・サーカス映画の超娯楽大作。座長と花形軽業師、ブランコ乗りの三角関係をベースに一座の様々な人間模様を描く。本当にサーカスを観ているような非日常の空間に誘うアカデミー作品賞受賞の傑作。
参加料：無料
場所：交流室1（2階）
定員：各25名
※各日ごとの申込みとなります。
※6月10日より受付開始
声出しお話会
楽しく体を動かしながら、声帯を鍛えましょう。
言葉を声にのせて、みんなで楽しく朗読してみませんか？
和気あいあいと気楽にご参加ください。
日程：7月17日（金）、7月31日（金）
時間：13:30〜14:30
場所：活動室（1階）
定員：各14名
講師：柴田 恵子先生
参加料：無料
【題 材】名文句、名調子を語ろう！
歌舞伎に落語に早口言葉！
土地に伝わる民話まで！
※各日ごとの申し込みとなります。
※6月10日より受付開始
言葉を声にのせて、みんなで楽しく朗読してみませんか？
和気あいあいと気楽にご参加ください。
日程：7月17日（金）、7月31日（金）
時間：13:30〜14:30
場所：活動室（1階）
定員：各14名
講師：柴田 恵子先生
参加料：無料
【題 材】名文句、名調子を語ろう！
歌舞伎に落語に早口言葉！
土地に伝わる民話まで！
※各日ごとの申し込みとなります。
※6月10日より受付開始
スポレクを楽しもう
スポーツレクリエーションで楽しみましょう。
今回は「モルック」です。
日程：7月29日（水）
時間：14:15〜15:30
場所：学習室1（熱中症予防のため屋内で実施します）
定員：12名
参加料：無料
※6月10日より受付開始
今回は「モルック」です。
日程：7月29日（水）
時間：14:15〜15:30
場所：学習室1（熱中症予防のため屋内で実施します）
定員：12名
参加料：無料
※6月10日より受付開始
