手芸・工芸・絵画等のように手先を使って何かを作りだしたり、囲碁などの勝負を通じて頭を使って熱中したり、歌や踊り・芝居等の芸能を聞いたり参加したり・・・。
楽しみ・ふれあい・深め合う。さまざまな利用者のニーズに応える講座を用意しています。
| 文化・教養講座名 | 日時・場所・定員、簡単な説明 |
|---|---|
| 音楽広場 | みんなで懐かしい歌謡曲・童謡・唱歌を楽しく歌いましょう。 日程：６月１３日（火）、６月２７日（火）（同じ内容） ※５月から森先生の音楽広場は月２回になりました。 講師：森 麻由奈先生 日程：６月 ２日（金）、６月１６日（金）（同じ内容） ６月 ９日（金）、６月３０日（金）（同じ内容） ※５月から沖田先生の音楽広場は月４回になりました。 講師：沖田 陽向子先生 時間：１０:３０～１１:３０ 場所：活動室（１階） 参加料：無料 定員：２０名 ※５月１６日より受付開始します。  |
| 合唱 | ２つのパートに分かれて童謡・唱歌など有名な曲を歌います。 日程：６月２０日（火） ※５月より火曜日の開催に変わっておりますのでご注意ください。 時間：１０:３０～１１:３０ 場所：活動室（１階） 講師：森 麻由奈先生 参加料：無料 定員：１６名 ※５月１６日 より受付開始します。  |
| ミュージックベル | 楽譜が読めなくても参加できます。 みんなで楽しくベルをたたきましょう♪ 日程：６月６日（火） ※５月より火曜日の開催に変わっておりますのでご注意ください。 時間：１０：３０～１１：３０ 場所：活動室（１階） 講師：森 麻由奈先生 参加料：無料 定員：１０名 ※５月１６日より受付開始します。  |
| バイオリンを 弾いてみよう | 経験問わず、どなたでも参加できます。気軽に始めてみませんか？ 日程：６月８日（木）、６月２２日（木） 時間：１０：３０～１１：３０ 場所：活動室（１階） 参加料：２００円 講師：柴田 詩子先生 ※初回は別途テキスト代３００円かかります。 定員：各５名 ※上記日程より１回参加できます。 ※楽器貸出は５台まで可能です。 ※５月１６日より受付します。  |
| みんなで弾いてみよう♪ ウクレレ | ウクレレを弾いてみませんか？ 先生が楽しく丁寧に教えます。 日程：６月２８日（水） 時間：１０：３０～１２：００ 場所：活動室（１階） 参加料：２００円 講師：遠藤 健先生 定員：１２名 ※楽器貸出は１０台まで可能です。お持ちの方はご持参ください。 ※５月１６日より受付します。  |
| みんなで弾いてみよう♪ ギター | 初心者大歓迎です！！ この機会に、気軽にギターを始めてみませんか？ 日程：６月８日（木）、６月２２日（木） 時間：１３：３０～１４：３０ ※両日参加可 場所：活動室（１階） 参加料：１回２００円 定員：７名 講師：篠原祥紀 先生  ※楽器貸出は７台まで可能です。お持ちの方はご持参ください。 ※５月１６日より受付します。 |
| あなたも筆ペン上手 | 日常生活で活用できる書式や書き方、「書」の歴史や背景も学ぶことができます。 実技として 暑中見舞はがきを書きます。 日程：６月７日（水）、６月２１日（水） 時間：１０：３０～１２：００ 場所：活動室（１階） 定員：１４名 講師：前田惣遠 先生 （社団法人 全日本書道連盟正会員・板橋区書道連盟会長） 参加料：１００円 ※別途材料費 ３００円 持ち物：筆ペン（筆ペンがない方は先生から購入できます） ※上記日程の両日参加できます。 ※５月１６日より受付します。  |
| 美しい手指 つくり ケア&ネイル 講座 | ～「サロンに行かなくても自分でできるネイル講座」が新しくリニューアル！ 年齢が出やすい手元。年中紫外線にあたっているにも関わらず、ケアがおろそかになりがち。手の甲から指先まで潤いやハリを取り戻しましょう。爪も綺麗に整えて、仕上げはネイルでセンスアップしてみませんか？ 日程： ６月１１日（日） 時間：１３：３０～１５：３０ ネイルは片方の手だけ、先生に仕上げてもらえます！ 今月の講座内容 ハンドケア 夏の日焼け対策！ 保湿をしながら爪もみをして指先から健康になりましょう。 爪整え ネイルファイルを使って爪の形を整えましょう！ 初夏の涼し気ネイル ネイルシールを貼って簡単にお洒落が楽しめます！お好みのアートシールやストーンをつけて初夏のネイルを楽しみましょう。   場所：活動室（１階） 定員：6名 講師：安部 佳織先生 参加料：５００円 材料費：３００円 ※参加料・材料費ともに当日担当者にお支払いください。 ※５月１６日より受付します。  安部佳織先生 |
| 天然石アクセサリーを作ろう | 毎回天然石を使ったネックレスを作成します。様々なパーツを組み合わせ、素敵なアクセサリーが出来上がります。初心者の方でもお気軽にご参加ください。今回の天然石は「シェル（貝）」です。 ～ラリエット風ラウンドシェルとドロップパーツのネックレス～ ラリエットとは、留め具を使わない紐状のネックレスのことで今回はメインのパーツのシェルとドロップが下がるおしゃれなネックレスとして、制作します。 青系の色味が初夏をイメージして、涼しげに仕上げました。 ※見本のパーツは実際と異なる場合がございますのでご了承下さい。  日程： 変更後の日程：６月１０日（土） ※都合により講座日が変更になりましたので、ご了承ください。 時間：１３：３０～１５：３０ 場所：活動室（１階） 定員：８名 講師：三宅 淑恵先生 参加料：１００円 材料費：８００円 持ち物：メガネ 等 ※手先の細かな作業になります。メガネなど必要な場合はご持参ください。 ※製作には工具を使用いたします。初心者の方は工具類はお貸しいたします。 ※５月１６日より受付します。 |
美しい肌& メイク講座 | ５月からの新講座です。 様々な表情をする顔は実は日々の健康のバロメーター。 毎日だからこそ、美しくそして健康でイキイキとした美顔を創りましょう。 日程： ６月１日（木） 時間：１３：３０～１５：３０ 今夏の講座内容 目元パッチリ術 〈 Part２〉 レッスン１ リンパを流す顔ヨガ体操 夏に向け肌を活性化。マスクを外してもお肌イキイキ。 レッスン１ 目元くっきりアイメイク マスクを付けた状態でもキリリと見える目元をつくりましょう。  場所：活動室（１階） 定員：６名 講師：村田 和美先生 参加料：５００円 材料費：３００円 持ち物：ご自身でお使いになっているアイメイク用品・お化粧道具 ※参加料・材料費ともに当日担当者にお支払いください。 ※５月１６日より受付します。 |
| フラワーアレンジメント | 生花あるいは造花を使ったフラワーアレンジメント教室です。毎回テーマを変えて実施いたします。 日時：①６月６日（火） １３：３０～１４：３０ ②６月２０日（火） １３：３０～１４：３０ 場所：活動室（１階） 定員：各１４名 講師：大野 千絵先生 参加料：１回１００円 材料費：各日５００円 持ち物：作品を持ち帰る袋 ※上記日程①②のどちらかお選びください。 ※５月１６日より受付します。   （2023年4月の講座より） |
| 手芸 「着物地で作る蛙（かえる）」 | 初心者から経験者まで、どなたでも参加できる手芸教室です。 作品を作って楽しむこと以外にも、手先を動かすことによる脳の活性化や老化防止にもなります。着物地を使うのが特徴の小物づくりで、毎回オリジナルな作品が魅力です。 日程：６月４日（日） 時間：１０：００～１１：５０ 場所：活動室（１階） 定員：１２名 講師：臼倉 正代先生 参加料：１００円 材料費：８００円 持ち物：裁縫裁縫道具、ピンセット  ※５月１６日より受付します。 |
| マジック | 日程：６月１４日（水）、６月２８日（水） 時間：１３：３０～１５：００ ※両日参加できます。 場所：活動室（１階） 定員：１０名 講師：パパマジカル先生 参加料：１回２００円 持ち物：45cm角のシルクハンカチ 同色 ２枚（なければ違う色でも可） ハサミ バイスクルカード（トランプ） 両面テープ １０円玉 ６枚 ※別途、材料費がかかる場合もありますが、購入は自由です。 ※５月１６日より受付します。 |
| お誕生会 | 同じ月に生まれた方同士、交流を深め合ういい機会です。 歓談したり、ゲームをしたり、楽しい時間を過ごしましょう。 日程：６月２９日（木） 時間：１３：１０～１４：１０ 場所：活動室（１階） 定員：１０名 参加料：無料 持ち物：思い出の写真・品等ありましたらお持ち寄り下さい。 ※６月生まれの方のみ参加可能です。 ※開始前に写真撮影を行いますので、少し早めの集合をお願いいたします。 ※５月１６日より受付します。 |
| ゲーム機を使ってボウリングに挑戦！ （+お楽しみゲーム） | 家庭用ゲーム機を使って、ボウリング等のゲームを楽しみましょう！ 日程：６月１８日（日） 時間：１０：３０～１２：００ 場所：活動室（１階） 定員：８名 参加料：無料 ※５月１６日より受付します。  |
ゲーム機で Newスポーツに挑戦！ | まるで競技場にいる気分⁈ 家庭用ゲーム機を使って、新しいスポーツゲームに挑戦しませんか？ バレーボール・バドミントン・テニス・ゴルフ・チャンバラ・ボウリングの中から選んでプレイします。 日程：６月２５日（日） 時間：各日１０：３０～１２：００ 場所：活動室（１階） 定員：８名 参加料：無料 ※５月１６日より受付します。  |
| フォーエバー 映画上映会 | 涙あり笑いあり…昔懐かしい映画や話題になった映画など、時代を映し出す数々の映像をこの機会にぜひご鑑賞ください。 日時：①６月２・９日（金）どちらか一日お選びください。 １３：００～１４：３０ 「高原のお嬢さん」 （出演：舟木一夫、和泉雅子、山内賢、堺正章 ほか） ②６月１６・２３日（金）どちらか一日お選びください。 １３：００～１４：３０ 「草を刈る娘」 （出演：吉永小百合、浜田光夫、清川虹子、益田喜頓 ほか） 参加料：無料 場所：交流室１（２階） 定員：２０名 ※各日ごとの申込みとなります。 ※①②の映画両方お選びいただけますが、①②それぞれ2日間のうち、どちらかの日程をお選びください。 ※５月１６日より受付します。 |
| 声出しお話会 | 楽しく体を動かしながら、声帯を鍛えましょう。 言葉を声にのせて、みんなで楽しく朗読してみませんか？ 和気あいあいと気楽にご参加ください。 日程・時間：６月 ９日（金） １３:３０～１４:３０ ６月２３日（金） １３:３０～１４:３０ 場所：活動室（１階） 定員：１４名 講師：柴田 恵子先生 参加料：無料 【題 材】名文句、名調子を語ろう！ 歌舞伎に落語に早口言葉！ 土地に伝わる民話まで！ ※上記日程の両日参加可能です。 ※５月１６日より受付します。 |
| スポレクを楽しもう 「モルック」 | スポーツレクリエーションで楽しく動きましょう 今回は「モルック」です 開催日：６月２９日（木） 時間：１４：１５～１５：１５ 場所：学習室１（２階） 定員：９名 ※５月１６日より受付します。 |
| スマホ体験教室 | スマホを持っていない方でも参加できます。 すでにスマホをお持ちの方でも参加可能です。 開催日時：６月１６日（金） 時間：１３：３０～１５：３０ 場所：活動室（１階） 定員：１５名 講師：スマホアドバイザー 参加料：無料 ※スマートフォンは貸し出します。 ※５月１６日より受付します。 |
