手芸・工芸・絵画等のように手先を使って何かを作りだしたり、囲碁などの勝負を通じて頭を使って熱中したり、歌や踊り・芝居等の芸能を聞いたり参加したり・・・。
楽しみ・ふれあい・深め合う。さまざまな利用者のニーズに応える講座を用意しています。
文化・教養講座名 | 日時・場所・定員、簡単な説明 |
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音楽広場 | みんなで懐かしい歌謡曲・童謡・唱歌を楽しく歌いましょう。 日程:10月10日(火)、10月24日(火)(同じ内容) 講師:森 麻由奈先生 日程:10月 6日(金)、10月20日(金)(同じ内容、童謡・唱歌中心) 10月13日(金)、10月27日(金)(同じ内容、ポップス・演歌中心) ※第一・第三金曜日は童謡・唱歌中心、第二・第四金曜日はポップス・演歌中心になっておりますので、お好みの回をお選びください。 講師:沖田 陽向子先生 時間:10:30~11:30 場所:活動室(1階) 参加料:無料 定員:20名 ※9月15日より受付開始します。 |
合唱 | 2つのパートに分かれて童謡・唱歌など有名な曲を歌います。 日程:10月17日(火) 時間:10:30~11:30 場所:活動室(1階) 講師:森 麻由奈先生 参加料:無料 定員:16名 ※9月15日 より受付開始します。 |
ミュージックベル | 楽譜が読めなくても参加できます。 みんなで楽しくベルをたたきましょう♪ 日程:10月3日(火) 時間:10:30~11:30 場所:活動室(1階) 講師:森 麻由奈先生 参加料:無料 定員:10名 ※9月15日より受付開始します。 |
バイオリンを 弾いてみよう | 経験問わず、どなたでも参加できます。気軽に始めてみませんか? 日程:10月12日(木)、10月26日(木) 時間:10:30~11:30 場所:活動室(1階) 参加料:200円 講師:柴田 詩子先生 ※初回は別途テキスト代300円かかります。 定員:各5名 ※上記日程より1回参加できます。 ※楽器貸出は5台まで可能です。 ※9月15日より受付します。 |
みんなで弾いてみよう♪ ウクレレ | ウクレレを弾いてみませんか? 先生が楽しく丁寧に教えます。 日程:10月25日(水) 時間:10:30~12:00 場所:活動室(1階) 参加料:200円 講師:遠藤 健先生 定員:12名 ※楽器貸出は10台まで可能です。お持ちの方はご持参ください。 ※9月15日より受付します。 |
みんなで弾いてみよう♪ ギター | 初心者大歓迎です!! この機会に、気軽にギターを始めてみませんか? 日程:10月12日(木)、10月26日(木) 時間:13:30~14:30 ※両日参加可 場所:活動室(1階) 参加料:1回200円 定員:各7名 講師:篠原祥紀 先生 ※楽器貸出は7台まで可能です。お持ちの方はご持参ください。 ※9月15日より受付します。 |
あなたも筆ペン上手 | 日常生活で活用できる書式や書き方、「書」の歴史や背景も学ぶことができます。 実技として 通知状・案内状・招待状・挨拶状を書きます。 日程:10月4日(水)、10月18日(水) 時間:10:30~12:00 場所:活動室(1階) 定員:各14名 講師:前田惣遠 先生 (社団法人 全日本書道連盟正会員・板橋区書道連盟会長) 参加料:100円 ※別途材料費 300円 持ち物:筆ペン(筆ペンがない方は先生から購入できます) ※上記日程の両日参加できます。 ※9月15日より受付します。 |
美しい手指 つくり ケア&ネイル 講座 | ~『塗らないネイル』を試してみませんか?~ 年齢が出やすい手元。年中紫外線にあたっているにも関わらず、ケアがおろそかになりがち。手の甲から指先まで潤いやハリを取り戻しましょう。爪も綺麗に整えて、仕上げはネイルでセンスアップしてみませんか? 日程: 10月8日(日) 時間:13:30~15:00 ネイルは片方の手だけ、先生に仕上げてもらえます! 今月の講座内容 ハンドケア 手のツボ押しともみほぐし 血流を良くして冷えや肩こりを改善しましょう。 爪整え 爪の形を整えて美爪を目指す! ネイルファイルを使って爪の形を整えましょう。 塗らないネイル 塗るのが苦手な方も簡単ネイルシール。 お好みのアートシールやストーンをつけてネイルを楽しみましょう。 ※写真は参考例となります。 実際とは異なる場合がございますのでご了承ください。 場所:活動室(1階) 定員:6名 講師:安部 佳織先生 参加料:500円 材料費:300円 ※参加料・材料費ともに当日担当者にお支払いください。 ※9月15日より受付します。 安部佳織先生 |
天然石アクセサリーを作ろう | 毎回天然石を使ったネックレスを作成します。様々なパーツを組み合わせ、素敵なアクセサリーが出来上がります。初心者の方でもお気軽にご参加ください。今回の天然石は「水晶」です。 ~水晶のワイヤー巻きチェーン風ネックレス~ 大きな円型のメタルに水晶をワイヤーで巻いて個性的なパーツを作ります。 アンティーク調の金色が秋らしくオシャレです。。 ※見本のパーツは実際と異なる場合がございますのでご了承下さい。 日程:10月6日(金) 時間:13:30~15:30 場所:活動室(1階) 定員:8名 講師:三宅 淑恵先生 参加料:100円 材料費:800円 持ち物:メガネ 等 ※ビーズ手芸は細かな作業が多くあります。メガネなど必要な場合はご持参ください。 ※製作には工具を使用いたします。初心者の方は工具類はお貸しいたします。 ※9月15日より受付します。 |
美しい肌& メイク講座 | 様々な表情をする顔は実は日々の健康のバロメーター。 毎日だからこそ、美しくそして健康でイキイキとした美顔を創りましょう。 日程: 10月5日(木) 時間:13:30~15:30 今夏の講座内容 5歳若見えアイメイク マスクを付けても素敵な目元に。 リンパを流す顔ヨガ体操 マスクを外してお顔いきいき。 場所:活動室(1階) 定員:6名 講師:村田 和美先生 参加料:500円 材料費:300円 持ち物:持ち物:ご自身でお使いになっている アイメイク用品、お化粧道具 ※参加料・材料費ともに当日担当者にお支払いください。 ※9月15日より受付します。 |
フラワーアレンジメント | 生花あるいは造花を使ったフラワーアレンジメント教室です。毎回テーマを変えて実施いたします。 ※今月は生花です。 日時:①10月11日(水) 11:00~12:00 ②10月17日(火) 13:30~14:30 場所:活動室(1階) 定員:各14名 講師:大野 千絵先生 参加料:1回100円 材料費:各日500円 持ち物:作品を持ち帰る袋 ※上記日程①②のどちらかお選びください。 ※9月15日より受付します。 (2023年6月の講座より) |
手芸 「着物地でつくる木の実のブローチ」 | 初心者から経験者まで、どなたでも参加できる手芸教室です。 作品を作って楽しむこと以外にも、手先を動かすことによる脳の活性化や老化防止にもなります。着物地を使うのが特徴の小物づくりで、毎回オリジナルな作品が魅力です。 日程:10月1日(日) 時間:10:00~11:50 場所:活動室(1階) 定員:12名 講師:臼倉 正代先生 参加料:100円 材料費:800円 持ち物:裁縫裁縫道具、ピンセット ※9月15日より受付します。 |
マジック | パパマジカル講師による身近なものを使った楽しいマジックです! ご家族やお友達をビックリさせてみませんか? 日程:10月11日(水)、10月25日(水) 時間:13:30~15:00 ※両日参加できます。 場所:活動室(1階) 定員:10名 講師:パパマジカル先生 参加料:1回200円 持ち物:トランプ・トランプ用マット・10円玉 4枚・ 電卓・ハサミ ※別途、材料費がかかる場合もありますが、購入は自由です。 ※9月15日より受付します。 |
お誕生会 | 同じ月に生まれた方同士、交流を深め合ういい機会です。 歓談したり、ゲームをしたり、楽しい時間を過ごしましょう。 日程:10月19日(木) 時間:13:10~14:10 場所:活動室(1階) 定員:10名 参加料:無料 持ち物:思い出の写真・品等ありましたらお持ち寄り下さい。 ※10月生まれの方のみ参加可能です。 ※開始前に写真撮影を行いますので、少し早めの集合をお願いいたします。 ※9月15日より受付します。 |
ゲーム機を使ってボウリングに挑戦! (+お楽しみゲーム) | 家庭用ゲーム機を使って、ボウリング等のゲームを楽しみましょう! 日程:10月8日(日) 時間:10:30~12:00 場所:活動室(1階) 定員:8名 参加料:無料 ※9月15日より受付します。 |
ゲーム機で Newスポーツに挑戦! | まるで競技場にいる気分⁈ 家庭用ゲーム機を使って、新しいスポーツゲームに挑戦しませんか? バレーボール・バドミントン・テニス・ゴルフ・チャンバラ・ボウリングの中から選んでプレイします。 日程:10月22日(日) 時間:各日10:30~12:00 場所:活動室(1階) 定員:8名 参加料:無料 ※9月15日より受付します。 |
フォーエバー 映画上映会 | 涙あり笑いあり…昔懐かしい映画や話題になった映画など、時代を映し出す数々の映像をこの機会にぜひご鑑賞ください。 日時:①10月6・13日(金)どちらか一日お選びください。 13:00~14:30 「紅の翼」 (出演:石原裕次郎、芦川いづみ、二谷英明、ほか) ②10月20・27日(金)どちらか一日お選びください。 13:00~14:50 「どら平太」 (出演:役所広司、浅野ゆう子、片岡鶴太郎、宇崎竜童、菅原文太 ほか) 参加料:無料 場所:交流室1(2階) 定員:20名 ※各日ごとの申込みとなります。 ※①②の映画両方お選びいただけますが、①②それぞれ2日間のうち、どちらかの日程をお選びください。 ※9月15日より受付します。 |
声出しお話会 | 楽しく体を動かしながら、声帯を鍛えましょう。 言葉を声にのせて、みんなで楽しく朗読してみませんか? 和気あいあいと気楽にご参加ください。 日程・時間:10月13日(金) 13:30~14:30 10月27日(金) 13:30~14:30 場所:活動室(1階) 定員:14名 講師:柴田 恵子先生 参加料:無料 【題 材】名文句、名調子を語ろう! 歌舞伎に落語に早口言葉! 土地に伝わる民話まで! ※上記日程の両日参加可能です。 ※9月15日より受付します。 |
スポレクを楽しもう 「ラダーゲッター」 | スポーツレクリエーションで楽しく動きましょう 今回は「ラダーゲッター」です 開催日:10月31日(火) 時間:14:15~15:15 場所:学習室1 定員:8名 ※9月15日より受付します。 |
スマホ体験教室 | スマホを持っていない方でも参加できます。 すでにスマホをお持ちの方でも参加可能です。 今までの「入門編」から「スマホの基本」と「LINE体験」に ステップアップします。 開催日時:10月20日(金) 時間:13:30~15:30 場所:活動室(1階) 定員:15名 講師:スマホアドバイザー 参加料:無料 ※スマートフォンは貸し出します。 ※9月15日より受付します。 |